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2025-02-07更新 / 6.7分 /真人秀 /大陆 /2020
导演： 吴梦知 晏吉
主演： 宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦辰 黄龄 钟丽缇 郑希怡 王丽坤 丁当 阿朵 金莎 刘芸 陈松伶 海陆 王智 许飞 朱婧汐 黄晓明 杜华 赵兆 陈琦沅 魏大勋 杜海涛 彭磊 赵梦 庞宽 杨澜 霍汶希 李佳琦
关键词：真人秀
节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
演员们的表演真实自然，让人仿佛置身于农村的生活中。
《乘风破浪的姐姐 第一季》中的健身故事充满了激情和感动，让人对健康生活充满了向往。
《乘风破浪的姐姐 第一季》的画面设计很精美，但可能在剧情上有些平淡。
《乘风破浪的姐姐 第一季》的配乐与画面完美融合，为男性场景增添了不少热血和激情。
《乘风破浪的姐姐 第一季》的摄影和特效设计堪称一流，每一次赛车场面都令人瞠目结舌。
这部《乘风破浪的姐姐 第一季》的群演在表情管理上做得非常好，他们的喜怒哀乐与剧情紧密相连，相得益彰。
2020/大陆/亲子,真人秀
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